Ce încredințăm durerii
După un meci dur, boxerul Mike Tyson a fost întrebat de un reporter care este strategia lui de abordare a rivalului, el dând un răspuns care între timp a devenit…
Forța și vulnerabilitatea împart aceeași inimă
În psihologie numim tendința de a nu deranja pe nimeni și a mulțumi pe toată lumea indice crescut de dezirabilitate socială, adică ești omul care nu produci valuri, stai cuminte…
Cât de mult pierdem stând numai cu ochii în telefon
Folosesc fiecare moment liber pe care îl am pentru a-mi verifica telefonul, a citi un articol, a termina o carte sau a aşterne vreo idee pe care să o dezvolt…
Pledoarie pentru sănătatea feminină
În general scriu despre sănătatea emoțională, relații, psihoeducație și prevenție a tulburărilor psihice, dar scrisul este și un mix de experiențe proprii și doze de vulnerabilitate, care deseori mă fac…
Reciprocitate împărțită la doi
Dragostea este un foc care te poate încălzi sau te poate arde. Probabil e necesar să experimentăm ambele dimensiuni ale iubirii ca să ajungem la un echilibru, să ne cunoaștem…
Poem pentru femei
Am citit un poem în „Cartea femeilor care merită mai mult”, scris de Shefali Tsabary, pe care îl redau aici, tocmai pentru că ea a experimentat și exprimat atât de…
Are rost să tratăm ramurile, dacă rădăcinile sunt bolnave?
Am plecat de acasă acum aproape cinci ani pentru studii și am început un proces intens de vindecare interioară. În ultimii doi ani am considerat că am integrat ceea ce…
Cultivă speranța și reziliența
Fără îndoială, relația mea cu scrisul e vie și pasională, ca dovadă, pe lângă zecile de agende umplute cu gânduri, trăiri și experiențe încă din copilărie, ochii îmi strălucesc și…
Oferă-ți a doua șansă!
La una dintre multele morale pe care ni le ținea tata în copilărie, legate de ce și cum este viața, cum e necesar să ne purtăm și multe alte subiecte,…
La mulți ani, minunata noastră!
Astăzi Debora împlinește 23 de ani: La mulți ani, minunata noastră! Noi credem în forța cuvintelor, această lume infinită care înalță sufletul și oferă speranță chiar și în circumstanțe debilitante,…
Un pas mai aproape de vindecare
Compararea propriilor realizări cu ale celorlalţi este un mecanism care își are originea în procesul evolutiv. Ca orice mecanism din procesul evolutiv, cândva a fost benefic la nivel individual și…
Debora Rotaru: Chiar dacă ar fi să trec prin valea umbrei morții…
Stau în același salon și pe același pat de spital ca acum trei săptămâni când familia îmi pregătea înmormântarea. E dureros să trăiești momentele în care simțeai duhul morții lângă…