Ce fac cu furia mea?
Alina Cea mai complicată emoție pe care am trăit-o este furia. Nu am înțeles-o, nu am acceptat-o, îmi era rușine cu ea. Nu este elegant și dezirabil să-ți trăiești furia. Nicicând…
Browsing Category
Blog
354 posts
Cine poate îmblânzi o rază de lună?
Mediul este ceea ce este. Când ne convine, spunem: „Sunt fericit, viața e frumoasă”. Când nu ne convine, zicem: „Nu sunt fericit, viața e grea”. Într-adevăr, sunt lucruri care nu…
O casă bună de locuit pentru propriul sine
Suntem adesea preocupaţi ca locuinţa să ne fie una cât mai primitoare, să avem căldură, electricitate, hrană, persoane dragi în jurul nostru. Toate acestea alcătuiesc, fără îndoială, un mediu confortabil,…
Ce a însemnat anul 2022 pentru mine – emoţii pozitive şi negative
În apropierea sfârşitului de an, involuntar, mi s-a activat „contabilul” intern, astfel că în minte mi s-au înşiruit, ca şi cum o mână invizibilă ar scrie în capul meu, idei…
Reziliență, comunicare, înțelepciune
Vă vine să credeți sau nu, am intrat în ultima lună a anului. Unde au zburat zilele, lunile, anotimpurile? Când stau de vorbă cu oameni în vârstă, aceștia accentuează cât…
Moștenire de la părinți pentru relația ta de cuplu
Modelele teoretice sunt derivate din trăirea empirică, astfel, am descoperit că în relația de cuplu recreezi mediul de referință, adică familia de origine. De regulă, vedem problema în exteriorul nostru:…
Pregătirea pentru traversarea unei „ierni profunde”
Noiembrie este luna pregătirii pentru intrarea în iarnă. Ceața și temperaturile joase îmi prevestesc aceasta. În toamna anului trecut, am descoperit conceptul de anotimpuri ale vieții, după ce am citit…
Obiceiurile și poveștile noastre – instrumente ale devenirii
Moștenirea culturală înseamnă și obiceiurile pe care o națiune le are, alături de poveștile transmise din generație în generație, care ne modelează inconștientul colectiv și pe care le perpetuăm. Acum,…
Cine sunt când nu mă vede nimeni
La țară avem o modestă casă de vacanță în care mergeam vara predominat, în copilărie, acolo erau stupi de albine de care tata se ocupa în timpul liber. Eram fascinată…
Lupta mea cu nemulțumirea
Pe drumul căutării identității, te lovești de diferite provocări, iar una dintre ele este nemulțumirea constantă în raport cu diverse circumstanțe din viață. Nemulțumirea este picătura amară dintr-o limonadă gustoasă,…
Povestea noastră a început demult
Cum călătorește povestea noastră de-a lungul generațiilor?, este întrebarea pe care mi-am pus-o, într-o seară, aflându-mă la pavilionul de Oncologie, în timp ce sora mea termina cocktailul de chimioterapie pe…
Copiii se cresc împreună
În interacțiunile mele cu părinți, mulţi dintre ei întreabă în ce fel pot fi mai prezenți în viața copiilor lor. Am înţeles conceptul de armonizare emoțională, citindu-l pe Gabor Maté,…