Drumul către înțelepciune
Trăim durerea pentru că astfel scoatem la iveală părți îndurerate din noi, adânc ascunse în subconștient, dar care își găsesc o cale să iasă la suprafață. În primă fază durerea…
Relația dintre religie, spiritualitate și reziliență
Religia este un set de practici specifice susținute de o dogmă, în cadrul unei comunități care a căzut de acord în privința punctelor esențiale. M-am gândit la motivele pentru care…
Cum traversăm o iarnă interioară
În cartea „Iernile sufletului”, de Katherine May, iarna interioară a autoarei începe cu îmbolnăvirea neaşteptată a soțului, urmată de renunțarea la job și decizia de a-şi retrage băiețelul de la…
Povestea anului tău
La început de an, prin excelență, facem bilanțul: analizăm ceea ce am realizat, ce am învățat, cum și-a lăsat amprenta asupra noastră anul care a trecut. Aș spune că 2021…
Cu ce-ți împodobești sufletul de sărbători?
Ornamentele specifice sărbătorii Crăciunului, bradul împodobit și luminile de pe stradă se doresc a fi o expresie a luminii din interiorul nostru, nu doar o reflexie palidă a unei perioade…
Cele 40 de legi ale iubirii
Mi s-a făcut dor de o narațiune bine scrisă, după ce m-am săturat să citesc doar cărți de specialitate. Așa am găsit, deloc întâmplător, cartea „Cele 40 de legi ale…
Mă agăț în fiecare zi de bucurie
Vedem în jurul nostru, mai mult ca altădată, că viața este și o chestiune de luptă pentru a simți bucuria și motivația zilnică de a te ridica din pat, de…
Tipare feminine de gândire și acțiune
Fiecare om are o parte pozitivă și o umbră reprezentată din multele fețe ale egoului. Egoul are rolul de a ne ajuta să ținem frica și durerea emoțională la distanță.…
Dacă nu ne mai iubim?
Statisticile ultimilor ani arată că foarte multe căsătorii sfârşesc cu divorţul. În anul 2013, de exemplu, una din cinci căsătorii s-a terminat prin divorț, conform unui studiu. De ce oamenii…
Tulburarea dismorfică corporală și relația cu propriul corp
Cuvintele pe care le utilizăm în descrierea corpului nostru ne pot vindeca sau arunca într-o critică continuă, distructivă. „Credem că ar trebui să ne păstrăm tinerețea ca pe gemul din…
Costurile succesului și valorile personale
Mi-a venit în minte o comparație care mi s-a părut inspirată și cu un sâmbure de înțelepciune, pornind de la un lucru simplu, o țesătură, o haină, o pătură, orice…
Reziliență și stima de sine la copii
Copilul este ca o oglindă pentru emoțiile și aspectele cele mai profunde din noi, părinţii, pe care le negăm sau reprimăm, cu care nu vrem să ne întâlnim nici în…