Un obicei de bun-simț: discreția
Alina O relație este dinamică, prin natura ei este expresia viului, iar tot ce este viu suferă modificări constante. Un semn al sănătății psihice este reprezentat de schimbările care se întâmplă…
Browsing Category
Blog
369 posts
Despre lecții de zbor
După câteva întâlniri de psihoterapie cu o clientă, aflu cu surprindere că a publicat cărți, printre care și un volum de poezii. O rog să-mi citească poezia preferată și într-un…
Despre tinerețe și bătrânețe, despre joacă și înțelepciune
Bunica a trăit 89 de ani și 10 luni, aceasta înseamnă aproximativ 32, 765 de zile. A trecut prin al Doilea Război Mondial atunci când era doar o adolescentă, a…
Mai aproape de smerenie
Parcurgem noul an cu așteptări și rezoluții ambițioase, cu tot felul de dorinţe, cum ar fi dobândirea perseverenței, motivației și a obiceiurilor bune, care să ne însoțească tot timpul. Este…
Ce fac cu furia mea?
Cea mai complicată emoție pe care am trăit-o este furia. Nu am înțeles-o, nu am acceptat-o, îmi era rușine cu ea. Nu este elegant și dezirabil să-ți trăiești furia. Nicicând…
Cine poate îmblânzi o rază de lună?
Mediul este ceea ce este. Când ne convine, spunem: „Sunt fericit, viața e frumoasă”. Când nu ne convine, zicem: „Nu sunt fericit, viața e grea”. Într-adevăr, sunt lucruri care nu…
O casă bună de locuit pentru propriul sine
Suntem adesea preocupaţi ca locuinţa să ne fie una cât mai primitoare, să avem căldură, electricitate, hrană, persoane dragi în jurul nostru. Toate acestea alcătuiesc, fără îndoială, un mediu confortabil,…
Ce a însemnat anul 2022 pentru mine – emoţii pozitive şi negative
În apropierea sfârşitului de an, involuntar, mi s-a activat „contabilul” intern, astfel că în minte mi s-au înşiruit, ca şi cum o mână invizibilă ar scrie în capul meu, idei…
Reziliență, comunicare, înțelepciune
Vă vine să credeți sau nu, am intrat în ultima lună a anului. Unde au zburat zilele, lunile, anotimpurile? Când stau de vorbă cu oameni în vârstă, aceștia accentuează cât…
Moștenire de la părinți pentru relația ta de cuplu
Modelele teoretice sunt derivate din trăirea empirică, astfel, am descoperit că în relația de cuplu recreezi mediul de referință, adică familia de origine. De regulă, vedem problema în exteriorul nostru:…
Pregătirea pentru traversarea unei „ierni profunde”
Noiembrie este luna pregătirii pentru intrarea în iarnă. Ceața și temperaturile joase îmi prevestesc aceasta. În toamna anului trecut, am descoperit conceptul de anotimpuri ale vieții, după ce am citit…
Obiceiurile și poveștile noastre – instrumente ale devenirii
Moștenirea culturală înseamnă și obiceiurile pe care o națiune le are, alături de poveștile transmise din generație în generație, care ne modelează inconștientul colectiv și pe care le perpetuăm. Acum,…