Sunt psiholog și merg la psiholog
Alina A merge la psiholog a fost un mai vechi vis de-al meu, din anii facultății, când am început o rudimentară introspecție prin prisma domeniului pe care îl studiam și mi-am…
Browsing Category
Existențiale
123 posts
Puterea vulnerabilității
Te-ai gândit vreodată că e în regulă să simți că nu mai poți? Sau că e în regulă să plângi, să renunți, să greșești, să fii copleșit de rușine sau…
Calea către schimbare
De-a lungul milioanelor de ani de dezvoltare filogenetică, ne-am confruntat cu pericole imediate şi urgente, ca găsirea hranei prin vânat, asigurarea căldurii, a unui adăpost deasupra capului şi protejarea de…
Despre rușine și vinovăție
De mici învățăm, cu ajutorul celor care ne înconjoară, îndeosebi al persoanelor de referință din viața noastră, care sunt comportamentele acceptate social și recompensate de mediu. Mediul de viață ne…
Abordarea fricii de moarte
Denumită tanatofobie, frica de moarte apare în anxietatea generalizată. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale (DSM 5), câteva dintre criteriile pentru anxietatea generalizată sunt: anxietate excesivă și îngrijorare apărută…
Planuri pentru noul an
Pentru mulți dintre noi, începutul unui nou an reprezintă perioada în care evaluăm anul care a trecut și stabilim noi scopuri și obiective pentru perioada ce tocmai a început. M-am…
Curajul de a fi bun
La un exercițiu de identificare a celor trei valori care-mi definesc viața, am descoperit că, pe lângă libertate și profesionalism, bunătatea este printre primele trei valori pe care le am…
Cum cultivăm bunătatea?
Cum poți să crezi că există o rasă superioară? Cum poți să crezi că ar există un popor mai bun, mai pur decât altul? Fără a fi un cunoscător în…
O altă față a României
Elena Stancu (jurnalist) și Cosmin Bumbuț (fotograf) au renunțat la joburile lor și s-au mutat într-o rulotă pentru a lucra independent la proiectele alese de ei, trăind în diverse comunități…
Antidot pentru banal
Alocăm mai multe resurse pentru planificarea concediului decât pentru stabilirea scopului vieții și valorilor noastre. Când vrem să mergem în concediu, ne gândim la buget, locație, cazare, citim, ne documentăm,…
Viața nu ne promite fericire, ci în primul rând sens
Discuțiile și reflecțiile despre sensul vieții au în spate sute, dacă nu mii de ani de frământări, întrebări și scrieri. Dostoievski spunea: „Vieții nu-i este suficient aerul, dacă nu are…
A fi sau a nu fi un om de caracter
Încă multe din procesele psihice ale minții umane sunt parțial necunoscute și se studiază permanent. Un exemplu elocvent este modul în care se formează gândurile: cum în zecimi de secundă…