De-a lungul milioanelor de ani de dezvoltare filogenetică, ne-am confruntat cu pericole imediate şi urgente, ca găsirea hranei prin vânat, asigurarea căldurii, a unui adăpost deasupra capului şi protejarea de…
De mici învățăm, cu ajutorul celor care ne înconjoară, îndeosebi al persoanelor de referință din viața noastră, care sunt comportamentele acceptate social și recompensate de mediu. Mediul de viață ne…
Denumită tanatofobie, frica de moarte apare în anxietatea generalizată. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale (DSM 5), câteva dintre criteriile pentru anxietatea generalizată sunt: anxietate excesivă și îngrijorare apărută…
Pentru mulți dintre noi, începutul unui nou an reprezintă perioada în care evaluăm anul care a trecut și stabilim noi scopuri și obiective pentru perioada ce tocmai a început. M-am…
La un exercițiu de identificare a celor trei valori care-mi definesc viața, am descoperit că, pe lângă libertate și profesionalism, bunătatea este printre primele trei valori pe care le am…
Elena Stancu (jurnalist) și Cosmin Bumbuț (fotograf) au renunțat la joburile lor și s-au mutat într-o rulotă pentru a lucra independent la proiectele alese de ei, trăind în diverse comunități…
Alocăm mai multe resurse pentru planificarea concediului decât pentru stabilirea scopului vieții și valorilor noastre. Când vrem să mergem în concediu, ne gândim la buget, locație, cazare, citim, ne documentăm,…
Discuțiile și reflecțiile despre sensul vieții au în spate sute, dacă nu mii de ani de frământări, întrebări și scrieri. Dostoievski spunea: „Vieții nu-i este suficient aerul, dacă nu are…
Încă multe din procesele psihice ale minții umane sunt parțial necunoscute și se studiază permanent. Un exemplu elocvent este modul în care se formează gândurile: cum în zecimi de secundă…
Nu am crezut istoria atrocităților petrecute în țara mea, dar și în Europa secolului XX, însă, citind și documentându-mă, am descoperit nefericita realitate care m-a șocat și dezgustat în același…