Planuri pentru noul an
Pentru mulți dintre noi, începutul unui nou an reprezintă perioada în care evaluăm anul care a trecut și stabilim noi scopuri și obiective pentru perioada ce tocmai a început. M-am…
Ce este psihologia pozitivă
Atunci când oamenii aud că un concept este din psihologia pozitivă, primul lucru care le vine în minte, de regulă, este legat de mentalitatea gânditului pozitiv (a vedea partea plină…
La ce să mă aștept când merg la psiholog
Oamenii apelează la serviciile unui psiholog și/sau psihoterapeut cu diverse așteptări, cele mai comune referindu‑se la rezolvarea unor probleme de viață, emoții disfuncționale pe care le trăiesc în raport cu…
Daniel David: Despre arhitectura psihoculturală a românului
Pentru a face planuri de dezvoltare națională mai înțelepte e necesar să ne înțelegem mai bine ca popor, să înțelegem mai bine și celelalte popoare. Sub aspectul potențialului intelectual și…
Comunicare și conflict
Majoritatea conflictelor derivă dintr‑o comunicare deficitară, iar una din cele mai importante mize ale vieții este să învățăm să comunicăm asertiv, pentru că doar astfel putem stabili relații calitative. De…
Curajul de a fi bun
La un exercițiu de identificare a celor trei valori care-mi definesc viața, am descoperit că, pe lângă libertate și profesionalism, bunătatea este printre primele trei valori pe care le am…
Față în față cu provocările vieții
Fiecare zi are în cuprinsul ei un set de provocări cărora trebuie să le facem față și un set de probleme cărora este necesar să le găsim soluții. În fapt,…
Ce înseamnă să fii bine cu tine?
Întrebările de ordin psihologic și existențial vin pe fondul scurtelor momente de introspecție, favorizate, așa cum arată numeroase studii, de situațiile limită, de boală sau chiar de dispoziția depresivă. Când…
Mircea Miclea: Etica excesivă a drepturilor caracterizează generația actuală
De câteva săptămâni, studenții din România s-au întors în sălile de curs pentru un nou an universitar. Deși educaţia în România ultimilor 30 de ani a fost constant o „prioritate…
Stima de sine: o alegere sau un dat?
Este important să stabilim că stima de sine ridicată este considerată o nevoie fundamental umană, care are un rol activ în inițierea scopurilor de viață și finalizarea lor, în situațiile…
Filosofia iubirii
Ieri am văzut cu sora mea filmul Fantomele lui Ismail. Acțiunea e simplă și ambiguă: se desfășoară în paralel poveștile a doi frați care au coșmaruri în fiecare noapte, suferind…
Ce sunt atacurile de panică
Atacurile de panică fac parte din categoria tulburărilor de anxietate, fiind un episod distinct de teamă intensă, acompaniat de o serie de senzaţii fiziologice (palpitaţii, dureri în piept) şi simptome…